「健康」の記事一覧

ワクチン接種2回目受けてきた

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今日が平日なってるとは知らなかった ワクチン接種の2回目が18日の日曜日でしたから、19日の祭日に身体の様子を見ようとしてましたが平日でした、起きたの7時で嫁さん今日は平日です。・・・(^^) ワクチン接種の感想 一回目・・・

     

大腸ポリープ切除してきた

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大腸ポリープ切除手術受けてきました 正式名称:大腸ポリペクトミー   今回は町医者が5個のポリープとの診察 (30mm、25mm、20mm、5mm、5mm) 実際の手術は4個でしたけど 非腫瘍性とかもあるんでな・・・

     

コロナウイルスの感染が拡大するかどうか 瀬戸際

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コロナウイルスの感染が拡大するかどうか瀬戸際になってきました。 厚生労働省 コロナウイルスに関するページ コロナウイルスの最新情報は、厚生労働省で確認することができます。 厚生労働省コロナウイルス感染症について &nbs・・・

     

肌荒れの原因と対策 冬期間は注意です

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 冬期間は肌荒れの乾燥で水分不足が原因で注意です 原因 肌に含まれている水分が減少して肌の表面がカサカサしている状態のことを肌荒れといいます。 空気の乾燥した冬になると、乾燥肌の人が悩まされることが多いようです。 &nb・・・

     

物忘れ 年のせい とあきらめていませんか !

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物忘れは必ずしも「年齢によるもの」というものでない 脳に必要な栄養が足りていないのが原因であることです。 DHA・EPAを摂取していれば、何歳からでも物「忘れしにくい人」になれるという。 このDHAやEPAは、マグロやサ・・・

     

食中毒 秋こそ、ご注意を!

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食中毒は、気温の高い真夏がピークだと思いがち ところが、9月~10月にかけて最も多く発生しています。 夏バテのせいで体力が低下していたり、ちょっと涼しくなったからといって油断してしまったり。 食欲の秋は、食中毒にも要注意・・・

     

納豆の食べ方 ナットウキナーゼの有効活用!

健康

納豆の食べ方 ナットウキナーゼとは? 納豆に含まれるナットウキナーゼは血栓を溶かす働きがあるため、夜に食べることでこれらの病気の予防に期待ができます。   熱々のご飯にのせない ナットウキナーゼの働きは、50℃・・・

     

2018年歩かない 県民ランキング ワーストは?

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健康のためには1日1万歩を目安に歩くと良いと言われます 厚生労働省では、そんな様々な国民の生活習慣状況と健康増進意識の変化を把握するべく、 「都道府県・男女別平均歩数」というデータを毎年集めています。これを見ると、よく歩・・・

     

コンビニ「ヘルシー食品」で「不健康食」イメージから脱却!

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コンビニ食 健康志向 添加物削減 食物繊維2倍 「ヘルシー」を求める女性や中高年に客層が拡大してるため、コンビニ各社が健康に配慮した食品の開発を強化。 規模を生かした開発力で添加物の削減などを打ち出していし、コンビニ食の・・・

     

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