「健康」の記事一覧(11 / 11ページ目)

お酒は百薬の長 ? それとも万病の元 ?

健康

本当に知ってます ? お酒の正体 「酒は百薬の長」を言い訳に飲みすぎていませんか ? お酒は適量に飲めば薬になり、度をこせば害になります。 <お酒は飲むとどこへ行くの ? > アルコールは胃で吸収され肝臓に運ばれアセトア・・・

     

けんこうだより免疫力をたかめよう

健康

  免疫力とは健康を脅かす様々なものから身を守る力で、この力が弱ってくると風邪を引いたり病気になってしまします。 そこで今回は意識してリラックスすること、体を温めることでたまった疲れを取り免疫力を高めていく方法・・・

     

レタスの保存 長持ちさせるプロワザ!

レシピ 健康

冷蔵庫に入れてもすぐ傷んでしまうレタス。 わたしは弁当のまくらによく使うんですがぁ~!長持ちさせるの大変ですよね^^; 街の人にレタスを長持ちさせる方法を聞いてみると 「芯をくり抜いて濡れたキッチンペーパーを入れる」と答・・・

     

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