Windows10ブルーライトカット簡単設定
デスクトップで右クリック「デスプレイ設定」をクリック
「夜間モード」オン・夜間モードの設定をクリック
オンにして、「○日没から朝まで」「時間の設定」どちらか選びます。
設定完了です。
夜間モードをオフ・オンにするには
タスクバーの右端にあるアクションセンターアイコンをクリック → もう一度「夜間モード」をクリックします。
今までは、ブルーライトを目から守る無料ソフトf.lux(エフラックス)を使用してました^^;。
windows10以外でしたら、こちらの記事にあります
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