白菜の栄養素と健康効果|冬の食卓に欠かせない万能野菜 健康 季節 こんにちは、当ブログの管理人です。当ブログではアフィリエイト広告を利用しております。 それではごゆっくりとご覧ください。 冬になるとお鍋や煮物に大活躍する「白菜」。クセがなく、どんな料理にも合・・・
🥵猛暑ピーク到来!家でも外でも涼しく乗り切る方法とは? 季節 今年もいよいよ「猛暑のピーク」を迎えました。外に出るだけで汗だく、エアコンなしではとても過ごせない毎日が続いていますね。 今回は、そんな猛暑を少しでも快適に、そして安全に乗り切るためのポイントをまとめました☀・・・
扇風機で涼しく過ごす工夫 季節 扇風機をエアコンの代わりに使う方法にはいくつかの工夫があります。以下に「涼しさを最大限に引き出す使い方」をご紹介します。 ✅ 扇風機で涼しく過ごす工夫 ① 保冷剤や氷を使う 扇風機の前に凍らせたペットボトル・・・
節分が2月2日になる年の豆まきの楽しみ方と由来指南 季節 節分の日が2月2日になる理由 節分の基準は「立春の前日」 節分は古来より「季節を分ける」という意味を持ち、立春・立夏・立秋・立冬の前日にそれぞれ存在していました。 しかし、現在では「立春の前日」のみが節分として定着してい・・・
八幡平ドラゴンアイ:幻の絶景とその魅力に迫る 季節 八幡平ドラゴンアイとは 自然現象としての概要 八幡平ドラゴンアイは、秋田県と岩手県にまたがる八幡平の頂上付近に位置する沼で、雪と氷が織りなす神秘的な自然現象によって現れる絶景です。毎年、春から初夏にかけて雪解けが進むと、・・・
日本でオーロラが見られる!驚きの観測地とは? 季節 日本でオーロラが見られる現象とは オーロラとは何か オーロラは、太陽から放出される太陽風が地球の大気と衝突し、大気中のガス粒子が励起されて光を放つことで起こる自然現象です。この美しい光のカーテンは通常、地球の磁極近くの高・・・
5月病について詳しく調べてみた 季節 5月病 5月病の概要 5月病は、5月の連休後に学校や会社に行きたくない、体調が悪い、やる気が出ない状態を指す言葉です。主な原因はストレスで、適応障害やうつ病などと関連があります。特に受験や就職などの大きな目標を達成した・・・
花粉症対策で快適な日常を送る方法 季節 花粉症とは 花粉症とは、植物から飛散する花粉が原因となって発生するアレルギー性鼻炎の一種です。 具体的には、スギやヒノキなどの木の花粉、またはブタクサなどの草の花粉が、人の免疫システムに反応することでさまざまな症状を引き・・・
2024年のスギ花粉シーズンの始まりはいつから? 季節 スギ花粉シーズンの開始時期 スギ花粉のシーズンの開始時期は、毎年2月から3月ごろとされています。スギ花粉症の方々にとっては、この時期がつらい季節となります。2024年のスギ花粉シーズンの開始時期については、以下の予測がさ・・・
2024年辰年の特徴とは?干支「辰」の豆知識 季節 おめでとうございます 本年も宜しくお願いします。 2024年の干支「辰」について 2024年は干支で言えば「辰」の年です。干支は、十干と十二支を組み合わせたもので、辰は十二支の中で唯一の架空の生き物である竜を表しています・・・